Superar barreras emocionales No hay más de un misterio
Superar barreras emocionales No hay más de un misterio
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Soy Valentina Mendoza, una latina que cree firmemente en la Concordia y la paz en cada aspecto de nuestra vida. Criada al ritmo y calor de América Latina, he aprendido que las relaciones y la tribu son el núcleo de nuestra existencia.
Aquí te va una cosa importante: estar en pareja no significa que te fusiones con el otro y pierdas tu esencia. Es como en un equipo de fútbol; cada quien tiene su posición y, aunque juegan juntos, cada individuo brilla con bombilla propia.
Cuidar al otro supone proteger su bienestar, proveer su comodidad y contribuir a su crecimiento. Cuando la pareja no hace ausencia frente a aquello que desequilibra emocionalmente al otro, que le ofende o le provoca malestar, se abre un espacio contaminado que contribuye diariamente al deterioro de la relación.
Este artículo ha sido visto 4762 veces. En este artículo: Reaccionar delante los cambios Informar sobre los cambios Priorizar la relación en los momentos de cambio Artículos relacionados Referencias
151 de las preguntas más jugosas que puedes hacerle a la persona con más probabilidades de que haga algo
Por ejemplo, es posible que solo necesiten tomarse 15 minutos y estar en habitaciones separadas, o acuerden tomarse una semana separados para pensar en las cosas y luego juntarse para reanudar la conversación en una determinada hora y sitio.
No tienes que cargar con todo tú solo. A veces, un buen consejo de un amigo o un abrazo de mamá es preciso lo que necesitas para confrontar read more esos miedos. Compartir tus preocupaciones puede darte una nueva perspectiva y alivio en momentos de incertidumbre.
En la mayoría de los casos, las mujeres son las más afectadas en la maternidad y la crianza de los hijos. Si no se tiene cuidado, esta nueva tarea podría ampliar la brecha entre usted y su pareja.
Tómense unas minivacaciones. Es posible que quieran tomarse un tiempo remotamente de esa experimentación de cambios y tener un poco de tiempo para ambos; solo ustedes dos. Tómense un fin de semana y vayan a algún lado agradable donde puedan ocurrir el tiempo juntos, ser afectuosos y disfrutar la compañía del otro.
En esquema, el aprecio puede tener un impacto significativo en nuestra Vitalidad mental. Las relaciones saludables y amorosas pueden contribuir a un bienestar emocional, mientras que las relaciones tóxicas pueden tener un finalidad agorero en nuestra Lozanía mental.
Hacer que sus citas sean consistentes puede darles poco que anhelar y proporcionarles una forma de enterarse que pueden acaecer tiempo conectándose significativamente.[19] X Fuente confiable American Psychological Association Ir a la fuente
Este simple ejercicio les permite sufrir las frustraciones y la incomodidad del otro, creando una decano comprensión mutua.
Longevo comprensión: La ayuda psicológica en pareja puede ayudar a cada persona a comprender mejor las necesidades y deseos del otro, lo que puede conducir a una relación más armoniosa y satisfactoria.
Este artículo fue coescrito por Cherlyn Chong. Cherlyn Chong es una coach de citas y de recuperación porrupturas para mujeres profesionales de alto rendimiento que quieren superar a sus exparejas y encontrar el inclinación nuevamente.